Batido de Aguacate, plátano y piña

Otro de mis preferidos y saciantes!

Ingredientes

  • 1⁄2 aguacate
  • 1 plátano
  • 1⁄2 piña
  • sirope de ágave o pasta de dátiles 1 cucharada
  • semillas de chia (1 cucharada)
  • 1⁄2 vaso de leche de avena o vegetal

Preparación

Pelamos todos los ingredientes y troceamos groseramente. Los colocamos en el vaso de un robot de cocina y trituramos hasta obtener una masa homogénea. Podemos acabar de ajustar el punto de dulzor añadiendo más sirope o pasta de dátiles y el espesor añadiendo más leche de avena si lo preferís más ligero.

Categorías

Redes Sociales